분당피티 체계적인 운동 습관 정리하기 멘토 PT 스튜디오 추천
안녕하세요 PT스튜디오라고 하면 대부분 헬스장 내에 위치한 1:1 피티샵을 떠올리실텐데요~
저희 스튜디오는 다릅니다!
기존의 피트니스 센터와는 차별화된 공간과 서비스를 제공하기 위해 노력하고 있답니다. 그래서 이번 주제는 ‘멘토 PT 스튜디오’입니다.
집과 가까운 곳에 있어서 검색을 하다가
분당피티를 검색하다가 수내역 에 있는
멘토 PT라는 걸 알게 되었어요.
멘토 PT 스튜디오는 회원님들에게 운동뿐만
아니라 건강한 라이프 스타일을 만들어드리기 위해
다양한 프로그램을 운영하고 있는데요.
분당피티 멘토 PT 스튜디오는 상담 시
현재 몸 상태 및 기저질환 여부체크, 운동경력 및
현재 직업 등을 체크해서 상담해주세요.
상담임에도 목표 설정을 위해 해야 할 일을
구체적이며 순차적으로 이해하기 쉽게 설명 해주세요
식단관리도 철저하게 해주셨어요.
처음엔 먹는걸 못참아서 힘들었는데 점점 적응되더라구요.
처음 분당피티 멘토 PT 스튜디오에서 상담을 진행했을 때
정말 놀랐던 부분이 하나 있었어요.
상담을 진행하게 되면 먼저 인바디를
측정을 하게 되는데요.
측정하게 되면 체형과 몸 상태를 분석 후
제 운동의 니즈에 맞게 수업을 알려주시는데 매우 좋았어요
PT 강요 같은건 없었고 오히려 첫 수업은
체험까지 받아본 뒤에 만족스럽다면
등록하라고 이야기 하셧어요.
평소에 잘못된 자세도 어떤 식으로
균형을 맞춰가야 하는지 알려주시니 믿음이 갔답니다.
물론 아직 갈길이 멀지만 첫술에 배부를수 없으니 앞으로도
꾸준히 노력하려구요. 감사합니다~~^^
퍼스널 트레이닝은 말 그대로 고객 한분만을 위한 맞춤형 레슨이에요.
사람마다 체형/체력/운동목적 등등 모두 다르기 때문에 똑같은 방식으로는 효과를 보기 어렵답니다. 그렇기 때문에 개개인의 특성에 맞게끔
개별 커리큘럼을 짜서 효율적으로 운동효과를 극대화
시킬 수 있도록 도와주셧어요
깨끗하고 넓은 공간에서 다양한 운동기구들을 이용할 수 있어서
매일매일 운동하기에 좋아요.
저처럼 컨디션 및 건강 관리에 관심 있으신 분들은
분당피티 멘토 PT 스튜디오에서 방문하시는 걸
추천드립니다.
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